Мы и наши услуги:

На сайте также:

Остеохондроз поясничного отдела

Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний современного человечества. Средний возраст людей, страдающих от остеохондроза, с каждым годом становится все меньше. Так, если раньше данной болезни были подвержены, в основном, люди в возрасте 55-65 лет и старше, то сейчас - это совсем молодые люди от двадцати-двадцати двух лет.

Остеохондроз – болезнь, присущая исключительно человеку. Как же получилось, что среди всех живых существ, имеющих позвоночник, страдают только люди? Существует мнение, что причиной подобного заболевания явилось прямохождение. В процессе эволюции позвоночник человека приобрел целый ряд особенностей строения, которые помогают ему справиться с вертикальными нагрузками. Но человек, изначально имеющий четыре точки опоры, открыл для себя «пятую точку», в последствии сделав ее основной. Это и послужило развитию болезней позвоночника. Позвоночный столб состоит из отдельных позвонков, которые соединены между собой межпозвонковыми дисками, суставными отростками и связками. Связки и суставы обеспечивают необходимую подвижность позвонкам. А всему позвоночнику в целом подвижность обеспечивают мышцы спины, шеи, а также мышцы груди, живота и бедер. В сидячем положении уменьшается нагрузка на мышцы и увеличивается нагрузка на межпозвонковые диски. Когда же человек длительное время находится в одной позе, то некоторые группы группы мышц перенапрягаются, а другие совсем остаются без нагрузки. В последствии мышцы, которые были подвержены постоянным нагрузкам начинают болеть, а те, что были расслаблены – деградируют. Это приводит к искривлению позвоночника (сколиозу) и разрушению межпозвонковых дисков – остеохондрозу.

В зависимости от области, в которой поврежден позвоночник, различают несколько видов остеохондроза: остеохондроз грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночника. Все виды имееют индивидуальные особенности, но существуют и общие симптомы. Как правило, это боль в месте поражения позвоночника, которая часто «отдает» в другие части тела. Также часто наблюдается ограничение движения всего позвоночного столба. Наибольшее распространение получил остеохондроз поясничного отдела. В группе риска находятся люди, ведущие сидячий образ жизни (писатели, водители, программисты, офисные сотрудники и многие другие). Однако причиной заболевания может быть и травма, и нарушение кровообращения или лимфотока. Существует несколько способов лечения позвоночного остеохондроза. Наиболее распространенные из них это – мануальная терапия, лечебная гимнастика и лечение лекарственными препаратами. Немного менее распространены народные средства, лечение пиявками, пчелиным ядом, вытяжение и металлотерапия. Часто хорошие результаты дает комплексный подход к лечению остеохондроза. К сожелению, каждый из вышеперечисленных методов имеет не только плюсы, но и минусы. Например, для лечения часто назначают лекарственные препараты, которые негативно влияют на работу печени или органов пищеварения. Для того чтобы лечение не только оказало положительные результаты, но и не принесло вреда Вашему здоровью, необходимо следовать следующим простым советам:

• не занимайтесь самолечением;
• по возможности посетите нескольких врачей;
• пользуйтесь услугами только высококвалифицированных специалистов;
• постарайтесь максимально точно определить причину заболевания;
• регулярно посещайте лечащего врача, даже если Вы пошли на поправку.

Конечно, остеохондроз можно вылечить, но гораздо проще предотвратить его появление. Комплекс профилактических упражнений чрезвычайно прост: не сутультесь при ходьбе; находясь в сидячем положении, держите спину ровно; если Вы имеете «сидячую» работу - чаще вставайте изо стола, делайте хотя бы по несколько физических упражнений для позвоночника; правильно питайтесь; ведите как можно более активный образ жизни. Выполняя эти несложные указания, Вы обеспечите «счастливую жизнь» себе и своему позвоночнику.

Наши специалисты проконсультируют Вас по всем вопросам, связанным с профилактикой и лечением всех видов остеохондроза.